運(yùn)動減肥計(jì)劃app
v2.36 安卓版- 應(yīng)用大小：37.9 MB
- 應(yīng)用語言：簡體中文
- 更新時(shí)間：2023-02-18
- 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
- 運(yùn)行環(huán)境：Android
- 應(yīng)用等級 :
- 官方主頁：
- 應(yīng)用廠商：佛山市樂雅佳家具有限公司
- 介紹說明
- 下載地址
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運(yùn)動減肥計(jì)劃是一款幫助用戶科學(xué)健身鍛煉的軟件，會根據(jù)個(gè)人的身體狀況來制定對應(yīng)的運(yùn)動減肥計(jì)劃，計(jì)劃中含有鍛煉計(jì)劃跟飲食計(jì)劃，提供全身各個(gè)部位的鍛煉視頻內(nèi)容讓你觀看學(xué)習(xí)，獲取專業(yè)的運(yùn)動方法，防止因動作不規(guī)范而導(dǎo)致在運(yùn)動過程中出現(xiàn)差錯(cuò)，同時(shí)還能進(jìn)行每日鍛煉打卡，以此來幫助你養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，幫助你保持健康良好的身體；運(yùn)動減肥計(jì)劃軟件會提供科學(xué)食譜內(nèi)容，幫你規(guī)范個(gè)人飲食習(xí)慣，除此之外，會根據(jù)個(gè)人的身體數(shù)值來計(jì)算BMI數(shù)值，從而發(fā)現(xiàn)個(gè)人處于何種階段，有需要的用戶就趕緊來下載體驗(yàn)吧。
應(yīng)用功能
1、計(jì)劃定制
根據(jù)個(gè)人的身體狀況來定制個(gè)人專屬的運(yùn)動減肥計(jì)劃內(nèi)容
2、專項(xiàng)訓(xùn)練
跟隨視頻教學(xué)內(nèi)容來對全身任意部分進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，高效減脂
3、科學(xué)食譜
定制個(gè)人運(yùn)動期間的食譜內(nèi)容，從而規(guī)范個(gè)人的飲食
4、鍛煉打卡
在家鍛煉中，可以進(jìn)行每日打卡堅(jiān)持鍛煉，以此來幫你養(yǎng)成良好運(yùn)動習(xí)慣
5、BMI計(jì)算
根據(jù)個(gè)人的身體各項(xiàng)數(shù)據(jù)來計(jì)算個(gè)人BMI數(shù)值，幫助你能夠清楚個(gè)人處于那一個(gè)區(qū)間
應(yīng)用特色
1、圖文并茂
對于身體部位鍛煉視頻文章，會提供詳細(xì)的動作圖片內(nèi)容給你進(jìn)行查看
2、全面
涵蓋了身體鍛煉以及科學(xué)減肥等內(nèi)容，可以滿足個(gè)人對于軟件的使用需求
3、圖標(biāo)分析
通過圖表內(nèi)容來對個(gè)人的體重變化情況進(jìn)行分析，讓你清楚個(gè)人的具體變化狀況
4、高效鍛煉
不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，讓你隨時(shí)隨地都能進(jìn)行鍛煉
5、身體塑形
通過軟件來讓你堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，可以有效的幫助你進(jìn)行身體塑形
官方推薦
減肥計(jì)劃主要特征：
- 30天運(yùn)動減肥計(jì)劃，循序漸進(jìn)，挑戰(zhàn)自己
- 鍛煉動作動畫演示，圖文并茂，運(yùn)動健康
- 飲食計(jì)劃每日提醒，30天的日程和飲食安排
- 減肥進(jìn)展體重記錄，圖表分析，趨勢走向
- 卡路里燃燒統(tǒng)計(jì)，BMI指標(biāo)提示
更新日志
v2.36 版本
1. 運(yùn)動減肥優(yōu)化，飲食調(diào)整
包名：com.noya.fitnessplan
MD5：A73B4DD53F7BBB7C38C966F292C67EA7
下載地址
- Android版
運(yùn)動減肥計(jì)劃app v2.36
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